🥣 味噌の大さじ1の重さとカロリー
味噌 大さじ1杯の重さは約18g、カロリーは約30〜35kcalです。塩と同じくらいの比重とおぼえておくと便利です。
| 単位 | グラム(g) | カロリー(kcal) |
|---|---|---|
| 大さじ1 | 約18g | 約30〜35kcal |
| 小さじ1 | 約6g | 約10〜12kcal |
※カロリーは文部科学省の『日本食品標準成分表』を参考にした目安値です。味噌の種類によって異なります。
※味噌の種類（白味噌・赤味噌・八丁味噌など）により密度が違うため、厳密には数グラム前後しまーす！
味噌 大さじ1杯の重さは約18g、カロリーは約30〜35kcalです。塩と同じくらいの比重とおぼえておくと便利です。
| 単位 | グラム(g) | カロリー(kcal) |
|---|---|---|
| 大さじ1 | 約18g | 約30〜35kcal |
| 小さじ1 | 約6g | 約10〜12kcal |
※カロリーは文部科学省の『日本食品標準成分表』を参考にした目安値です。味噌の種類によって異なります。
※味噌の種類（白味噌・赤味噌・八丁味噌など）により密度が違うため、厳密には数グラム前後しまーす！